OVER MIJ
Personal Trainer Dylan Schoonderwal
Ik ben Dylan Schoonderwal. Mijn passie voor fitness begon al op jonge leeftijd.
Toen ik Arnold Schwarzenegger op tv zag, wist ik meteen: dat wil ik ook.
Vanaf dat moment trainde ik met alles wat ik kon vinden, van lichaamsgewicht tot een deurstop en mijn eerste setje 1 kg dumbbells dat ik op mijn zesde van mijn ouders kreeg. Daar begon mijn reis.
Later kreeg ik te maken met een rugblessure door een verkeerde houding.
Tijdens mijn herstel bij de fysiotherapeut kwam ik voor het eerst in de fitnessruimte terecht.
De oefeningen, het gevoel na het trainen en de spierpijn maakten iets in mij los. Mijn rugpijn verdween, ik voelde me sterker en kreeg complimenten.
Toen wist ik zeker dat ik iets met sport wilde doen.
Op de middelbare school stond ik regelmatig in de sportschool. Ik nam vrienden mee, hielp hen met hun eerste trainingen en zag hoe ze fysiek én mentaal groeiden. Dat gevoel van trots bij het zien van hun progressie heeft mij gevormd tot de trainer die ik vandaag ben. Na meer dan vijf jaar sporten en verdiepen in het vak, heb ik mijn hobby omgezet in mijn werk. En dat doe ik nog elke dag met dezelfde passie als toen ik begon.
Voor mij is sporten niet alleen fysiek sterker worden, maar ook groeien als persoon. Ik geloof in Bewust op Eigen Niveau. Dat betekent trainen vanuit jouw eigen startpunt, stap voor stap richting jouw doel. Geen sprint, maar een marathon. Geen tijdelijk doel, maar een duurzame levensstijl. Iedere kleine stap vooruit is een overwinning.
In de afgelopen jaren heb ik verschillende opleidingen afgerond, waaronder Fitness Trainer A, Fitness Trainer B, Herstel- & Conditietrainer, Leefstijlcoach en Sport & Bewegen niveau 3 & 4. Met deze kennis kan ik mijn klanten op een veilige, effectieve en persoonlijke manier begeleiden.
Mijn missie is om jou te helpen het beste uit jezelf te halen, fysiek én mentaal. Samen verleggen we jouw grenzen, stap voor stap. Ik kijk ernaar uit om je te mogen begeleiden op weg naar jouw doelen en nieuwe uitdagingen.
